آویشن نامی آشنا در بین افراد است، چه در بین ادویجات و چه در بین داروهای گیاهی که توانسته خواص خارق العاده خود را به اثبات برساند. آویشن از دیر باز در طب اسلامی و طب سنتی ایران مورد استفاده قرار می‌گرفته است. خواص آویشن و عرق حاصل از آن بسیار گسترده است تا جایی که در درمان انواع بیماریها و سلامت و زیبایی پوست و مو می‌توان از آن استفاده کرد.
آویشن دارای ویتامین ک، منگنز، آهن و منبع بسیار خوبی برای کلسیم و فیبر غذایی می باشد، همچنین دارای فلانوییدها، روغن اسانس (خصوصا تیمول، کارواکول با اثرات ضد عفونی کننده) نیز می باشد.
بعضی از خواص آویشن
- تقویت کننده اعصاب
- این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت‌های تمام قسمت‌های بدن است.
- استفاده امروزی و ثابت شده گیاه آویشن برای درمان آسم، سرفه‌های خشک مکرر، آمفیزم و برونشیت است.
- چای دم کرده آن نیز برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می‌شود. عصاره آویشن حاوی ماده‌ای به نام «تیمول» است که برای بیماری آسم مفید است.
- حمام آویشن برای مبتلایان به دردهای عضلانی، مفصلی و روماتیسمی مفید است. ضماد آویشن برای نیش و گزیدگی حشرات موثر است.
طرز تهیه و میزان مصرف عرق آویشن
طبیعت عرق آویشن مانند گیاه آن گرم است و برای تهیه عرق آویشن به سراغ سرشاخه‌های گلدار آن می‌روند. برای تولید عرق این گیاه، ابتدا آب و آویشن را می‌جوشانند، پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق آویشن است. به طور کلی طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ می‌کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می‌شود. این آب مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواصی هم برای بدن دارند.
روزانه یک لیوان از عرق این گیاه را به صوت ناشتا می‌توان مصرف کرد. برای درمان برخی از بیماریها دو تا سه فنجان قبل از غذا نوشیده شود. غرغره کردن با محلول آویشن التهاب گلو را کاهش می‌دهد. برای این کار 5 گرم برگ خشک آویشن را در 100 سی‌سی آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه بجوشانید. دهانتان را با این محلول شستشو دهید. این دوره را بیش از 3 هفته دنبال نکنید.
خواص مفید این عرق گیاهی
- کاهش دهنده سودا
- تقویت بینایی
- موثر در تقویت معده و در درمان ترشی معده
- بادشکن و هضم کننده
- از بین برنده جوش‌های و آکنه های صورت و بدن
- درمان عفونت ها، قارچ‌ها و عفونت‌های روده‌ای
- درمانی برای ورم و سنگ کلیه
- جلوگیری از خونریزی‌های رحمی
- رقیق کننده خون
- درمان سرماخوردگی و سرفه
- مسکن و ضد درد
- ضد تشنج
- درمانی برای نقرس و سیاتیک
- درمانی برای عفونت های ریوی به دلیل خواص ضد قارچی و آنتی باکتریالی
- برطرف کننده سوء هاضمه
- نابود کننده انگل های روده ای
- رفع اختلالات مغزی مفید با نوشیدن چند فنجان از آن
- برطرف کننده شب ادراری کودکان
- در درمان گلو دردهای چرکین بسیار موثرتر از پنی‌سیلین و آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی است به شرط آنکه حداقل یک ساعت یک بار غرغره شود. و از آن گذشته عوارض منفی داروهای شیمیایی را ندارد.
موارد احتیاطی و عوارض جانبی
- مدر و قاعده آور است.
- مصرف آن در بارداری پیشنهاد نمی‌شود، زیرا آویشن خاصیت سقط آوری دارد. بنابراین استفاده از عرق آن که تغلیظ شده عصاره این گیاه خواهد بود، نیز در این دوران مضر و ممنوع است.
- همچنین مصرف آن برای کودکان زیر 4 سال به دلیل ایجاد اختلالات تیروئیدی توصیه نمی‌گردد.
- مصرفآن برای افراد آلرژیک مورد منع مصرف دارد. زیاده‌روی در مصرف باعث سرگیجه، اسهال و استفراغ خواهد شد.
در صورت بروز عوارض جانبی می‌توان از نعناع و دم کرده آن استفاده کرد.
آشنایی با خواص عرق کاسنی
آشنایی با خواص بهار نارنج
Thyme
اویشن
