آشپزی

طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی

طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی | شمسی خانوم

مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با موز

موز 2 عدد
انبه 1 عدد
گلاب 1 ق غذاخوری
کره بادام زمینی 1 ق غذاخوری
مغز دلخواه به مقدار لازم

طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی با موز

مرحله اول

ابتدا یکی از موزها را پوست کنده و خرد کنید و داخل فریزر قرار دهید تا یخ زده شود و موز دیگر را پوست گرفته و خرد کنید. انبه را نیز پوست گرفته و خرد کنید.

مرحله دوم

بعد موز یخ زده و موز دیگر و انبه و همه مواد و مغز دلخواه را داخل مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا خوب میکس شود و میوه به خوبی پوره شوند.

مرحله سوم

مواد بستنی را داخل ظرف ریخته و برای 6 ساعت داخل یخچال قرار دهید در 3 ساعت اول هر 1 ساعت از یخچال خارج کنید و هم بزنید و بعد 3 ساعت در فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد و بعد اسکوپ بزنید.

مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با توت فرنگی

توت فرنگی 300 گرم
ماست یونانی 2 پیمانه
عسل 1 ق غذاخوری

طرز تهیه بستنی رژیمی خانگی با توت فرنگی و ماست

مرحله اول

ابتدا توت فرنگی ها را خوب شسته و خشک کنید و برگ های سبز آن را بگیرید و اگر قسمتی از توت فرنگی خراب شده است بهتر است آن را با چاقو بگیرید تا در طعم و مزه بستنی تاثیر نگذارد.

مرحله دوم

توت فرنگی ها را داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته تا خوب پوره شوند سپس ماست و عسل را نیز اضافه کنید و بگذارید مواد به خوبی هم بخورد سپس داخل ظرف دربسته ریخته و برای چند ساعت داخل فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد. سپس اسکوب زده و با تکه های توت فرنگی تزئین کنید.

مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با سیب

سیب 4 عدد
ماست کم چرب 2 پیمانه
عسل 2 ق غذاخوری
وانیل نوک ق چایخوری
ثعلب 1 ق غذاخوری

طرز تهیه بستنی رژیمی خانگی با سیب

مرحله اول

ابتدا سیب را پوست گرفته و خرد کنید شما می توانید از هر نوع سیبی که دوست دارید برای تهیه این بستنی استفاده کنید سپس داخل ظرف قرار دهید و در فریزر بگذارید تا نیمه یخی شود.

مرحله دوم

سیب را به همراه ماست و دیگر مواد داخل مخلوط کن ریخته و بگذارید تا خوب مواد پوره و یکدست شوند سپس داخل یک ظرف فلزی یا ظرف درب دار بریزید و برای 6 ساعت در فریزر قرار دهید و هر 1 ساعت آن را از یخچال بیرون بیاورید و هم بزنید تا بستنی شکل بگیرد.

نکات کلیدی

  • هر چقدر مواد را بیشتر هم بزنید و در فریزر قرار دهید حالت کشسانی پیدا می کند.
  • در هر کدام از رسپی عسل قابل اضافه شدن و حذف شدن است.
  • ماست باید کم چرب و شیرین باشد.
  • بنا به سلیقه خود از اسانس های مختلف می توانید استفاده کنید.

طرز تهیه کیک گل محمدی
طرز تهیه کماج تابه ای خانگی و ساده
گوشت چرخ‌کرده
عسل

شامپو رزماری بیوآکوا تقویت کننده و ضد ریزش مو 250 میل

129,000 تومان
افزودن به سبد خرید
فروخته شده:190
باقی مانده:10
بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

2 دیدگاه در “طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی

  1. سیما گفت:

    خوشمزه وعالی👏😋

    1. مدیر گفت:

      ممنون نوش جون

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *