مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با موز
موز | 2 عدد |
انبه | 1 عدد |
گلاب | 1 ق غذاخوری |
کره بادام زمینی | 1 ق غذاخوری |
مغز دلخواه | به مقدار لازم |
طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی با موز
مرحله اول
ابتدا یکی از موزها را پوست کنده و خرد کنید و داخل فریزر قرار دهید تا یخ زده شود و موز دیگر را پوست گرفته و خرد کنید. انبه را نیز پوست گرفته و خرد کنید.
مرحله دوم
بعد موز یخ زده و موز دیگر و انبه و همه مواد و مغز دلخواه را داخل مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا خوب میکس شود و میوه به خوبی پوره شوند.
مرحله سوم
مواد بستنی را داخل ظرف ریخته و برای 6 ساعت داخل یخچال قرار دهید در 3 ساعت اول هر 1 ساعت از یخچال خارج کنید و هم بزنید و بعد 3 ساعت در فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد و بعد اسکوپ بزنید.
مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با توت فرنگی
توت فرنگی | 300 گرم |
ماست یونانی | 2 پیمانه |
عسل | 1 ق غذاخوری |
طرز تهیه بستنی رژیمی خانگی با توت فرنگی و ماست
مرحله اول
ابتدا توت فرنگی ها را خوب شسته و خشک کنید و برگ های سبز آن را بگیرید و اگر قسمتی از توت فرنگی خراب شده است بهتر است آن را با چاقو بگیرید تا در طعم و مزه بستنی تاثیر نگذارد.
مرحله دوم
توت فرنگی ها را داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته تا خوب پوره شوند سپس ماست و عسل را نیز اضافه کنید و بگذارید مواد به خوبی هم بخورد سپس داخل ظرف دربسته ریخته و برای چند ساعت داخل فریزر قرار دهید تا خودش را بگیرد. سپس اسکوب زده و با تکه های توت فرنگی تزئین کنید.
مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با سیب
سیب | 4 عدد |
ماست کم چرب | 2 پیمانه |
عسل | 2 ق غذاخوری |
وانیل | نوک ق چایخوری |
ثعلب | 1 ق غذاخوری |
طرز تهیه بستنی رژیمی خانگی با سیب
مرحله اول
ابتدا سیب را پوست گرفته و خرد کنید شما می توانید از هر نوع سیبی که دوست دارید برای تهیه این بستنی استفاده کنید سپس داخل ظرف قرار دهید و در فریزر بگذارید تا نیمه یخی شود.
مرحله دوم
سیب را به همراه ماست و دیگر مواد داخل مخلوط کن ریخته و بگذارید تا خوب مواد پوره و یکدست شوند سپس داخل یک ظرف فلزی یا ظرف درب دار بریزید و برای 6 ساعت در فریزر قرار دهید و هر 1 ساعت آن را از یخچال بیرون بیاورید و هم بزنید تا بستنی شکل بگیرد.
نکات کلیدی
- هر چقدر مواد را بیشتر هم بزنید و در فریزر قرار دهید حالت کشسانی پیدا می کند.
- در هر کدام از رسپی عسل قابل اضافه شدن و حذف شدن است.
- ماست باید کم چرب و شیرین باشد.
- بنا به سلیقه خود از اسانس های مختلف می توانید استفاده کنید.
طرز تهیه کیک گل محمدی
طرز تهیه کماج تابه ای خانگی و ساده
گوشت چرخکرده
عسل
خوشمزه وعالی👏😋
ممنون نوش جون