10 مهر

آشپزی

طرز تهیه سس لیمو رژیمی

• 1401/11/21
• توسط شمسی خانوم

سس لیمو رژیمی را می توان برای انواع غذاها استفاده کرد. برای یادگرفتن طرز تهیه این سس رژیمی با ما همر...

ادامه مطلب

20 شهریور

آشپزی, صبحانه

طرز تهیه املت تن ماهی

• 1401/11/21
• توسط شمسی خانوم

املت تن ماهی ، یک دستور صبحانه آسان و سالم است. این صبحانه تن ماهی یک صبحانه یا عصرانه کم کربوهیدرات...

ادامه مطلب

17 شهریور

آشپزی, غذای اصلی

طرز تهیه خورش لوبیا چیتی

• 1401/11/21
• توسط شمسی خانوم

مواد لازم برای تهیه خورش لوبیا چیتی ساده گوشت گوسفندی 250 گرم پیاز 2 عدد فلفل دلم...

ادامه مطلب

02 شهریور

آشپزی, غذای اصلی

طرز تهیه پلو سبزیجات خوشمزه

• 1401/11/21
• توسط شمسی خانوم

پلو سبزیجات یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و بدون گوشت است و برای گیاهخواران نیز مناسب می باشد. انتخاب س...

ادامه مطلب

11 تیر

آشپزی

طرز تهیه ناگت سبزیجات رژیمی

• 1401/11/23
• توسط شمسی خانوم

مواد لازم برای تهیه ناگت سبزیجات سیب زمینی 4 عدد گل کلم 1 پیمانه لوبیا سبز 1/2 پ...

ادامه مطلب

01 تیر

آشپزی

طرز تهیه بستنی میوه ای رژیمی

• 1401/11/23
• توسط شمسی خانوم

مواد لازم برای تهیه بستنی رژیمی با موز موز 2 عدد انبه 1 عدد گلاب 1 ق غذاخوری ...

ادامه مطلب

21 خرداد

آشپزی

طرز تهیه سالاد تن ماهی با لوبیا سفید

• 1401/12/04
• توسط شمسی خانوم

سالاد تن ماهی یکی از سالاد های سرد است که از ترکیب تن ماهی و سبزیجات تهیه می شود و سرد سرو می شود. س...

ادامه مطلب

17 خرداد

آشپزی

طرز تهیه قلیه بادمجان گیلانی

• 1401/12/04
• توسط شمسی خانوم

قلیه بادمجان غذایی گیاهی با روش پخت آسان در کمترین زمان ممکن است،این غذا متعلق به استان گیلان می باش...

ادامه مطلب

17 خرداد

آشپزی

طرز تهیه پاستا کدو سبز با گوشت

• 1401/12/04
• توسط شمسی خانوم

مواد لازم برای تهیه پاستا کدو سبز و گوشت کدو سبز 4 عدد گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز...

ادامه مطلب

14 خرداد

آشپزی

طرز تهیه آش آلو اردبیل

• 1402/01/31
• توسط شمسی خانوم

آش آلو ، یکی از آش های خوشمزه است که طرز تهیه راحتی دارد و می توان آن را برای شب های سرد زمستان آماد...

ادامه مطلب

08 خرداد

آشپزی

طرز تهیه خوراک دل مرغ

• 1402/01/31
• توسط شمسی خانوم

خوراک دل مرغ دارای خواص بی شماری می باشد. از جمله ویتامین B12. این غذای راحت و پر خاصیت را می توانید...

ادامه مطلب

08 خرداد

آشپزی

طرز تهیه جوجه کباب مکزیکی

• 1402/01/31
• توسط شمسی خانوم

جوجه کباب مکزیکی تند یکی از غذاهای خیابانی مکزیکی ها می باشد. جوجه کباب با سس تند در مناطق غرب ایران...

ادامه مطلب

07 خرداد

آشپزی

طرز تهیه اشکنه با عدس

• 1402/01/31
• توسط شمسی خانوم

اشکنه عدس یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با دستورها و مواد متنوعی تهیه می شود. همان...

ادامه مطلب

02 خرداد

آشپزی

طرز تهیه آب اسفناج

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

آب اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان و ترکیبات مغذی است و به سلامت چشم، پوست و کاهش فشار خون کمک می کند، ...

ادامه مطلب

29 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه خوراک مرغ و فارچ رژیمی

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

خوراک مرغ و قارچ یک غذای بسیار لذیذ، سرشار از پروتئین و کم کالری مفید برای افرادی است که در دوره رژی...

ادامه مطلب

24 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه لازانیا سبزیجات

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

لازانیا سبزیجات از انواع غذاهای خوشمزه و پر طرفدار است، در دستور ساخت لازانیا سبزیجات از انواع سبزیج...

ادامه مطلب

22 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه شامی کباب

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

شامی کباب یا همان کتلت گوشت و سیب زمینی یکی از غذاهای سنتی خوشمزه و محبوب ایرانی است که علاوه بر ایر...

ادامه مطلب

21 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه ته چین بوقلمون

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

ته چین بوقلمون یکی از خوشمزه ترین ته چین ها می باشد که می توانید با سینه یا ران بوقلمون تهیه کنید. ت...

ادامه مطلب

18 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه نان جو

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

نان جو از نظر بهداشتی و سلامتی از ارزش ویژه ای برخوردار است و از این جهت این نان مورد توجه بیشتر قرا...

ادامه مطلب

16 اردیبهشت

آشپزی

طرز تهیه املت مکزیکی

• 1402/02/21
• توسط شمسی خانوم

املت مکزیکی خوراکی است که با استفاده از تخم مرغ به عنوان ماده ی اصلی و انواع سبزیجات تازه مانند اسفن...

ادامه مطلب